对于洛长生而言，他的三观早就被前世的记忆所影响了。
所以洛长生对于邪法和魔功的认识很透彻，虽然不至于深恶痛绝，但至少也是避之不及。
不过修士对于时间和寿元的执念虽然偏执，但还是取得了一定的成效。
正如魏无极教给李紫瑛和阿朱的秘法长生诀，就是那个时代正道修士根据这些邪修的研究成果推演改良出的功法。
据魏无极记忆中描述的，长生诀的本质就是追求长生，完整版的长生诀可以积蓄修士平时逸散的生机进行储存。
修炼者不仅可以在生命垂危之际，借助这股生机恢复自身伤势，将其修炼化为神通之后，还能真正地延缓寿元流失，甚至间接达到增加寿元之效。
可惜的是，魏无极传授的长生诀其实只是一个残篇，只有练气期的功法，也只是具有储存生机恢复伤势之效。
不过即使是这样，洛长生也要求李紫瑛和阿朱必须在筑基期前，将长生诀修炼到炉火纯青的境界。
因为根据魏无极的描述，这门长生诀之所以残缺了也被归为秘法之列，是因为其具备同时锻炼灵气和气血的效果。
修炼长生诀到炉火纯青的境界后，不仅有很大几率同时觉醒气之道第一天赋“走穴”和体之道第一节点天赋“活血”。
还有有一定几率觉醒体之道和气之道的特殊的天赋“洗髓”。
不说修炼一个功法可以有几率获得三个天赋的惊人效益，光是“洗髓”天赋就足以值得俩人在这个功法上投入大量的精力了。
洛长生本身就是通过悟道金手指觉醒“洗髓”天赋的亲身经历者，对这个天赋有着深刻的认识。
这个天赋的效果非常适合练气期的修士，如果让李紫瑛和阿朱激活了这个天赋，就更好地筑牢根基，在筑基时也会更加轻松。
对此，洛长生虽然没有详细说明，但李紫瑛和阿朱都能感受到洛长生的重视。
也正因为如此，她们即使每天即使行程安排得再满，也会进行长生诀的修行。
除了每天坚持对长生诀的修行之外，李紫瑛对御剑术的修行也没有放下，同时还要把主修功法从最初的吐纳术转换成飞星剑诀。
而阿朱除了把主修功法从吐纳术转换成长生诀之外，还兼顾了九转游身剑传承的修习，对于御剑术和叠浪击的修习也没有落下。
对于她们的刻苦，洛长生看在眼里，他无比庆幸自己的运气，能够找到两个志同道合的道侣。
通过三人之间相互激励，一起努力修行，也让洛长生丝毫没有厌倦和疲惫的感觉。
也正因为如此，洛长生完成了叠浪击的最终修行之后，就像只是完成一个小目标一般。
之后又全力花费了几天时间，将水疗术修炼到了炉火纯青的境界。
在这个基础上，洛长生也只是歇了一天时间，这还是因为刚好到了与李紫瑛和阿朱约定的小聚时间。
小聚结束之后，洛长生在维持日常修炼的同时，又开始着力于对水疗术和御剑术更高境界的感悟和冲击。
洛长生是不会刻意去追求小神通的，但是也不会松懈对法术和剑术的练习。
而且在不影响他筑基进程的情况下，如果能把水疗术和御剑术修炼成小神通，他也是非常乐意的。
不过对于水疗术的修炼，洛长生并没有立即投入悟道点。
因为连续两道水之道天赋的激活，除了叠浪击和水疗术之外，还有一部分感悟洛长生仍然需要借助悟道进行消化。
毕竟水之道第二层节点和第三层节点提供感悟量，相当于一名专修水法的金丹修士和一名专修水法的元婴期修士对水之道的纯粹感悟。
洛长生能够完全接收，还是因为他对水之道已经有了一定深度的理解。
不过对于御剑术，洛长生就不会这个顾忌了，因为除了御剑术之外，他还有太乙剑诀这个传承秘法需要大量的感悟来推动。
有了这层底子在，洛长生直接就花费了7点悟道点，在剑之道上。
他相继激活了剑之道第一层的通明天赋，剑之道第二层的剑气、轻剑、重剑天赋。
剑之道第一节点通明天赋效果很普通，只是让洛长生对剑、剑气、剑术等更加熟悉，可能在与用剑的对手对战中会占一点优势。
但剑之道第二节点的三个天赋却对洛长生的御剑效果实打实地进行了增幅。
“剑气”天赋让洛长生使用剑意之时能够激发更多的剑气的能力。
特别是在反复使用同一个剑术或剑诀时，剑意可以无缝地衔接并不断地积累，让激发剑气的效果更加明显。
“轻剑”天赋则是赋予了洛长生御剑时举重若轻的效果，可以增加他的御剑速度和符剑回旋的效率。
虽然对于洛长生御剑伤害没有直接的增幅，但却间接地增加了他御剑的威胁。
“重剑”天赋则恰恰相反，在御剑时每隔一段时间就可以产生举轻若重的效果。
而这个“重”不是重量的意思，反而带有“重击”的意味。
洛长生可以借助这个效果，在飞剑击中对手的一瞬间，增幅飞剑的伤害。
而且这个效果覆盖面非常广，是可以对剑术、剑诀乃至剑意爆发的伤害进行增幅的。
同时，洛长生也借着这一波剑之道激发所产生的感悟，让他的御剑术直接打破了出神入化境界的瓶颈。
甚至在他的御剑术在出神入化境界之后都有一定进境。
而洛长生所修炼的太乙剑诀，则是从未入门，直接连续打破两道瓶颈，到了略有小成的境界。
剩下的，只需要洛长生刻苦修行就能突破到相应的境界了。
洛长生三人就这样，两耳不闻窗外事，一心投入到修炼中。
在此期间，洛长生也是有接收外界的消息的。
不过唯一值得他关注的消息，就是他的老熟人袁青青了。
即使如今洛长生已经不把袁青青当做一个威胁了，但袁青青的行为却依旧让他感到惊讶。
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