第九十四章 成长中的刘飞

  既然万事具备,只差训练。

  接下来的事就比较好办了。

  易乾拿出了掉落的《110米栏基础训练》的册子给刘建强。刘建强以为又是一本神功秘籍,来回翻个不停。

  “刘哥,这就是一本普通的基础训练。”易乾好笑地提醒道。

  “不过,满足刘飞现在的训练足够了。”

  刘建强就结合自己当年的一些基础,照着册子,帮刘飞训练起来。

  “放松大步跑。”

  “柔韧性练习。”

  “蛙跳。”

  在练习跨栏之前,先来了一系列准备训练的基础训练。

  等这些训练完,也已经是中午了。

  而在这期间,易乾也在体育场内慢跑了1万米。

  而且,还有意外收获。

  “宿主连续奔跑1000米,累计10000米,获得150元,掉落物品【健康的疾速球鞋】。”

  虽然没有获得属性点的增加,但是掉落了一双带前缀的球鞋。

  【健康的柔韧球鞋】:

  这是一双经过幸运开光的球鞋,穿戴此鞋后,减少受伤的概率50%,并且增加穿戴者1点柔韧素质点。

  (是否根据宿主脚型号码绑定?)

  鞋是双好鞋,但目前易乾穿貌似有点浪费了。

  毕竟过几天他要参加台球比赛,跑步的训练时间会少很多。

  “系统,这鞋能给刘飞穿吗?”

  “契约伙伴也可进行佩戴,请提供刘飞脚型号码。”

  得到了系统的准备答复后,易乾过去要了刘飞的鞋码,并且用手机拍了刘飞的脚型。

  由于体育场离易乾的训练基地并不远,所以中午三人边步行回去,在训练基地吃了营养餐。

  当下午刘建强和刘飞已经到体育场训练了20分钟后,易乾才拿着球鞋,装作是刚刚买的,从外面进来。

  “试试合脚不。”易乾将球鞋放在了刘飞面前。

  这是一双全红色的跑鞋,线条造型流畅,如同是一辆蓄势待发的跑车。

  刘飞惊喜地拿起球鞋,“太漂亮了,谢谢乾哥。”

  接着就迫不及待脱下自己的跑鞋,换上了这双红色战靴。

  “好轻啊!”刘飞跳起后,感觉脚上如同没什么重量。

  而且感觉自己的关节活动更轻松了,父亲帮自己拉筋后,似乎这一刻才完全达到效果。

  刘建强也看出刘飞穿上跑鞋,似乎柔韧性也提升了。

  “难道这高科技跑鞋真能发挥人的潜能?”

  刘建强哪能想到有如此神奇的系统和道具,只道是易乾高价帮刘飞购买了一双高端跑鞋。

  “易乾,谢谢,这太破费了。”刘建强诚挚地感谢道。

  刘飞还在蹦蹦跳跳,完全不知道自己这双鞋的神奇。

  “好好练习,争取夺冠,我相信刘飞。”

  易乾也没有多客气,勉励了一番,询问了下训练的进度。

  当得知一早上的准备训练已经能达到常人一周的训练效果后,也是为刘飞的天赋咋舌不已。

  在下午进行了从低栏到高栏,从栏间距的距离调整等训练后,晚上三人则来到了健身房训练力量。

  期间需要的其他高度的栏,以及一些负重和辅助性的器材,闫磊也是及时配合,让工作人员及时送到,大大提升了训练的效率。

  到健身房后,易乾索性为三人都开启了触类旁通效果。

  毕竟之前激活完跑步类的两个光环,还剩5万积分。

  在两个小时的训练中,对照着拿出去可以称之为全世界最先进的力量训练手册。

  三人在快速提升,任何动作一学就会,还能结合自身的身体状况进行微调。

  这三万积分带来的效果,绝对是物超所值。

  就在晚上三人在体育场又跑了个1万米后,刘飞居然直接增加了2点力量,还有1点速度和1点灵敏。

  就连易乾都增加了1点力量,刘建强主要以陪练和保护刘飞训练为主,倒是没有这么夸张的提升。

  易乾利用发现天赋洞察查看了下刘飞的身体素质情况。

  发现提升巨大,快能和自己比拟了。

  最高的是速度,已经达到了8点了,也就是普通成年的优秀值。

  灵敏7点,其中有2点都是近期跑步增加的。

  力量训练配合跑步,增加了2点力量,7点力量不会比一般健壮的成年人逊色。

  数值稍低的耐力和柔韧,在护膝和球鞋的加成了,也均达到了7点。

  可以说,年仅15岁的的刘飞在全副武装下,已经达到了一个长期锻炼,身体素质的出色成年人水准。

  哪怕是比多跑了几次步的易乾也是不遑多让。

  “我也该努力了。”易乾这次迷你钻石赛可也是报了两个项目。

  他可不愿意,到时候刘飞夺冠了,自己颗粒无收,那就太丢人了。

  不过今天训练了一天,下午各自喝完体力药剂也才坚持完了晚上的训练,三人也都是精疲力尽。

  所以有再多的雄心壮志也只能是第二天再继续了。

  刘飞和刘建强回到基地,就迅速入睡了。

  易乾躺在床上,看了下系统,在白天使用了一次触类旁通后,积分还剩2万多。

  幸好这一天王子帆和张斐都在努力练球,收获了4万多的金钱。

  易乾按惯例将这些钱全部提现到了支付宝。

  不看不知道,一看吓一跳,支付宝里陆续购买的黄金都有43万多了。

  易乾用意念盯着合成好的刘建强的练习经验,选择了使用。

  “已选定道具,请选择使用对象。”

  “刘飞。”

  “该道具包括刘建强5年的训练经验,共计5000小时。”

  “开启1000倍领悟时间。”

  “消耗50000积分,开启领悟时间成功。”

  “全程需要5小时时间,请耐心等待!”

  领悟时间开启后,易乾的积分又只剩1万多了。

  而睡梦中的刘飞,感觉自己做了一个超级漫长的梦。

  梦里他化身为自己的父亲,从进入体校,到市田径队,再到省田径队。

  日复一日的训练,一遍又一遍的起跑。

  重复的动作,重复的疼痛。

  从咬牙坚持到彻底麻木。

  从跌跌撞撞到风驰电掣。

  从一遍遍的纠正,一遍遍的挑战。

  他不光感觉对身体的了解越来越多,心理也被磨炼得如同磐石一般,一般的风浪难以击倒自己。

  他像是做了一个梦,又像是陪伴着父亲,训练了五年。

  早上醒来后,他怅然若失,“这究竟是梦,还是穿越?”

  “咯吱。”

  房门打开,刘建强探出头来,表情有一丝愧疚。

  “小飞醒了啊,昨天是不是训练量太大了,我看你睡得香,刚就没叫你。”

  刘飞看到父亲低着头,有点心疼自己,心中大受震动。

  “乾哥为我找场地,给我买这么好的球鞋,在基地里还吃着大饭店都吃不到的好东西。”

  “只是训练了一天,乾哥还用神奇的药剂帮忙自己恢复了体力。”

  “我这样的训练条件,训练量,比梦境中父亲吃的苦,何止轻松了十倍,百倍?”

  “父亲真的就没有天赋吗?”

  “他可能只是没有我这样的条件吧。”

  刘飞越想,心中越不好受。

  再也睡不下去,翻身起床,穿上了跑鞋,准备下楼。

  刘建强还以为是自己喊刘飞起床,孩子生气了。

  连忙准备关门,“你刚开始训练,确实有点辛苦,要不你再睡会,我跟易乾说一声。”

  “爸!”

  刘飞喊住了要关门下楼的刘建强。

  “爸,你吃过的苦比我多,我一定会努力,向你看齐!”

  刘建强憋住了要喷涌而出的泪水,咬着嘴唇,点了点头。

  易乾从隔壁房间看到了这一幕,欣慰地笑了。

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